福岡県筑後市の企業主導型保育所　げんき塾

一段と暑さが厳しくなり、真夏の日差しがギラギラと照りつける日が続いています。

この時期は、体の中の水分が想像以上に奪われます。水分を多く含み、栄養素も豊富な「夏野菜」を積極的に食べて、暑い夏を元気に過ごしましょう。