福岡県筑後市の企業主導型保育所　げんき塾

寒さが一段と増す時期となりました。手洗いやうがい、加湿などの対策はもちろん、３食しっかりと食べることや偏りのない食事をして、ウイルスに負けない体をつくりましょう。

あけましておめでとうございます。まだまだ寒い季節ですが、よく食べ、よく動き、夜はしっかりと休み、長期休み中に乱れがちな生活リズムをしっかりと整えていきましょう。

慌ただしい12月のはじまりです。クリスマスにお正月休みと、楽しみがいっぱいの12月。普段の食事に気を配りながら、風邪に負けないからだ作りをして、年末年始を楽しく過ごしましょう。
げんき塾　給食だより　2024.12

長い夏が続きましたが、朝晩は肌寒い日も増え、秋が駆け足で過ぎそうですね。

寒い日には、体を温める根野菜を食べ、睡眠を十分に取りこれから迎える冬を乗り切りましょう！

蝉の声が響く中、子どもたちは元気に過ごしています。キュウリやナス、トマトといったカラフルな夏野菜を取り入れて、栄養のバランスを考えこの暑さを乗り切りましょう！

今年も梅雨の時期がやってきました。この時期は気温の変化も著しく、いつも元 気な子ども達も体がだるく感じたり食欲がなくなったりと体調を崩しやすい季節です。 毎日を元気に過ごすためにも、『早寝早起き朝ごはん』を心がけていきましょう！

５月を迎え、外遊びやお散歩が楽しい季節になりました。保育所の給食にもなれましたか？たくさん遊んでたくさん食べて元気な声とニコニコ笑顔をたくさん見せてくださいね。

暖かな春の日差しと共に、新年度が始まりました。
今年度も、子どもたちの健やかな成長を食事面からサポートして参ります。よろしくお願い致します。
春は新しい生活が始まり、心身ともに体調を崩しやすい季節です。毎日楽しく、元気いっぱいに過ごせるように体調を整えていきましょう。