福岡県筑後市の企業主導型保育所　げんき塾

暖かな春の日差しと共に、新年度が始まりました。
今年度も、子どもたちの健やかな成長を食事面からサポートして参ります。よろしくお願い致します。
春は新しい生活が始まり、心身ともに体調を崩しやすい季節です。毎日楽しく、元気いっぱいに過ごせるように体調を整えていきましょう。

今年度も最後の月となりました。給食を食べる量も増え、 残さず食べてくれるので、成長した子供たちの笑顔を見るとうれしく思います。給食が 子どもの楽しみの１つになるよう食に興味を持つことが出来たらいいなと思います。

暦の上では立春を迎える2月は、まだまだ寒くて乾燥する日が続きます。2月3日は、節分です！
節分には季節を分けるという意味があります。季節の変わり目には体調を崩しやすいので毎日の
食事は栄養があるものをきちんと摂って、寒さを乗り切りましょう

あけましておめでとうございます。
今年も健康で楽しい１年になるといいですね。よく食べ、よく体を動かして強くたくましい体を作りましょう！

朝・夕の空気もすっかりと冷え、寒さの厳しい季節になってきました。
気温差も激しく、風邪を引きやすい時期になりますので、からだの温まる食事で寒さを乗り切っていきましょう！

だんだんと秋が深まってきました。朝晩の寒さもずいぶん増してきましたね。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、旬の食材を織り交ぜながらしっかりと食事をとり、元気いっぱいに秋を満喫しましょう！

食欲の秋、スポーツの秋・・・・気持ちよいシーズンの到来です。

たくさんからだを動かしお腹を空かせて、秋の美味しいごはんや旬の食材を食べたいですね。
サツマイモに栗、きのこや新米など、たくさんの秋の味覚を食卓でも楽しみましょう。

暦の上では秋とはいえ、残暑厳しい日々が続きます。夏の疲れが出やすい時期ですので、食事と睡眠をしっかりとるよう心がけましょう！

梅雨が明け、日差しも強く暑い日々が続いています。暑さで体力が消耗し、体調を崩しがちになります。夏バテ防止に栄養たっぷりの食事を心掛け、体のリズムを整えて楽しく夏を乗り切りましょう！

梅雨明けもま近です。いよいよ夏の到来！！急に暑くなるので、食事＋しっかり水分補給で暑い夏を乗り越えましょう！