福岡県筑後市の企業主導型保育所　げんき塾

長い夏が続きましたが、朝晩は肌寒い日も増え、秋が駆け足で過ぎそうですね。

寒い日には、体を温める根野菜を食べ、睡眠を十分に取りこれから迎える冬を乗り切りましょう！

蝉の声が響く中、子どもたちは元気に過ごしています。キュウリやナス、トマトといったカラフルな夏野菜を取り入れて、栄養のバランスを考えこの暑さを乗り切りましょう！

今年も梅雨の時期がやってきました。この時期は気温の変化も著しく、いつも元 気な子ども達も体がだるく感じたり食欲がなくなったりと体調を崩しやすい季節です。 毎日を元気に過ごすためにも、『早寝早起き朝ごはん』を心がけていきましょう！

５月を迎え、外遊びやお散歩が楽しい季節になりました。保育所の給食にもなれましたか？たくさん遊んでたくさん食べて元気な声とニコニコ笑顔をたくさん見せてくださいね。

暖かな春の日差しと共に、新年度が始まりました。
今年度も、子どもたちの健やかな成長を食事面からサポートして参ります。よろしくお願い致します。
春は新しい生活が始まり、心身ともに体調を崩しやすい季節です。毎日楽しく、元気いっぱいに過ごせるように体調を整えていきましょう。

今年度も最後の月となりました。給食を食べる量も増え、 残さず食べてくれるので、成長した子供たちの笑顔を見るとうれしく思います。給食が 子どもの楽しみの１つになるよう食に興味を持つことが出来たらいいなと思います。

暦の上では立春を迎える2月は、まだまだ寒くて乾燥する日が続きます。2月3日は、節分です！
節分には季節を分けるという意味があります。季節の変わり目には体調を崩しやすいので毎日の
食事は栄養があるものをきちんと摂って、寒さを乗り切りましょう

あけましておめでとうございます。
今年も健康で楽しい１年になるといいですね。よく食べ、よく体を動かして強くたくましい体を作りましょう！